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常吃鱼的好处有哪些？

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乳癌一直是女人们的无法回避的事，鱼类中含有的必需---酸和omega-3脂肪酸可抑制癌细胞形成，鱼对癌，淋巴癌的效果也---，所以鱼不仅营养价值高，对于预很有帮助。

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女人是素分泌的一种现象，所以对于女人来说并非个别人的事，(包括鱼类)富含的omega-3脂肪酸对有---作用。对于经常的女人们可以试着多吃鱼---下。

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鱼不仅是---的食材，而且还能有效的防止和的---，对老年女性也有很大帮助，速食配送电话，鱼肉中含有的不饱和脂肪酸可以抵消饱和脂肪酸，降低，---是甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)，这种脂肪酸还能防止血小板凝集，可起到预防形成、防止---。

长期吃面条究竟是还是伤胃？

大家都知道面条是偏碱性的，速食配送店，进入胃内后会中和一部分胃酸，可以预防胃酸对胃黏膜的损伤，所以对于胃酸分泌过多的人来说无疑是有好处的，从这方面来看吃面条可以说是的。但为什么一些人吃了面条后会感觉胃不舒服呢？

这可能有两个方面的原因：

一是一些面条在制作过程中加入了较多的碱水，如碱水面，南开速食配送，这样的面条碱性就会，而无论是酸性大还是碱性大，都会对胃黏膜产生---，如果吃的人本身就有胃黏膜病变，那吃这种面以后就会感觉到胃不舒服。

二是有些人胃动力不足，---功能较差，稍微吃多一些面条以后就很容易出现，导致---、---、反酸、嗳气等---，再加上现在一些商家为了让面条更有韧性，可能会在加工面条时加入硼砂，吃了这样的面条，速食配送中心，会进一步减慢---，引起胃部不适。不过总的来说，只要食用得当，面条并不会伤胃。