快餐配送-河东快餐配送-盛源餐饮放心企业

1、橘子

橘子是日常生活中常见的一种水果，含有的大量的---，可以对肝细胞起到保护作用，减少细胞的氧化还原反应。平时适当吃点橘子，可以---内的充血问题，同时可以保细胞，减少损害，从一定程度上起到预防的作用。注意：尽量不要---吃太多的橘子，以免引起上火、情况发生，或者是因为胃酸过多------！

2、苦荞

苦荞是一种常见的药食两用的食材，用来它来制作苦荞茶在方面效果---好，不仅可解醇，快餐配送中心，还可以---部分肝损伤。而且在帮助排出血毒、开窍明目方面同样也---，对于人群来说也适用，快餐配送公司，因为它在方面也有一定的辅助作用。经常熬夜的人喝点苦荞茶对身体是极有好处的。苦荞不仅可以用来做茶，直接和大米一起煮做成粥也是---的选择。

3、木瓜

木瓜是蔷薇科植物贴梗海棠干燥的近成熟果实。木瓜味道酸甜，含有大量的---和多种---酸等成分，这些营养物质不仅能满足机体需要。同时还能有效地恢复肝细胞的抵抗力，从而稳定肝细胞内膜，起到增强的抗病能力的效果。

4、山楂

山楂又名红果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和皮苷等成分，有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、保护等功能。山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食---，有助于胆固醇转化，降低动物脂肪在血管壁的沉积。

5、蜂蜜

蜂蜜也是---的食物，对肝能起到保护作用，能为的代谢活动提供能量准备，能---肝组织再生，起到修复损伤的作用。对于、肝功能---的---，常吃蜂蜜能---肝功能。

结语：宜早不宜迟，食补是---的补养方式。以上便是的好食物，希望对有补肝需求的人有所帮助。

长期吃面条究竟是还是伤胃？

大家都知道面条是偏碱性的，进入胃内后会中和一部分胃酸，可以预防胃酸对胃黏膜的损伤，所以对于胃酸分泌过多的人来说无疑是有好处的，从这方面来看吃面条可以说是的。但为什么一些人吃了面条后会感觉胃不舒服呢？

这可能有两个方面的原因：

一是一些面条在制作过程中加入了较多的碱水，快餐配送，如碱水面，这样的面条碱性就会，而无论是酸性大还是碱性大，都会对胃黏膜产生---，如果吃的人本身就有胃黏膜病变，那吃这种面以后就会感觉到胃不舒服。

二是有些人胃动力不足，---功能较差，稍微吃多一些面条以后就很容易出现，导致---、---、反酸、嗳气等---，再加上现在一些商家为了让面条更有韧性，可能会在加工面条时加入硼砂，吃了这样的面条，会进一步减慢---，引起胃部不适。不过总的来说，只要食用得当，面条并不会伤胃。